Mencari tempat makan sehat di Surabaya? Berikut beberapa rekomendasi terbaik yang bisa kamu coba.
Surabaya, ibu kota Jawa Timur, terkenal dengan kulinernya yang lezat dan beragam. Namun, tak sedikit pula warga Surabaya yang kini beralih ke gaya hidup sehat, sehingga mencari tempat makan yang menyajikan hidangan sehat dan bernutrisi. Nah, berikut ini beberapa rekomendasi tempat makan sehat di Surabaya yang bisa menjadi pilihanmu:
Harga:
- Makanan: Rp. 20.000 – Rp. 50.000
- Minuman: Rp. 15.000 – Rp. 30.000
Manfaat dan keuntungan makan di tempat makan sehat:1. Meningkatkan kesehatan jantung2. Menurunkan risiko stroke3. Mengontrol kadar gula darah4. Menjaga berat badan ideal5. Meningkatkan kesehatan pencernaan6. Menguatkan tulang dan gigi7. Meningkatkan mood dan kesehatan mental8. Menjaga kesehatan kulit9. Meningkatkan energi dan stamina10. Meningkatkan kualitas tidur
Berikut adalah beberapa tempat makan sehat di Surabaya yang bisa kamu coba:
Rekomendasi Tempat Makan Sehat di Surabaya
1. Warung Leko
Warung Leko adalah salah satu tempat makan sehat di Surabaya yang cukup terkenal. Warung ini menyajikan berbagai macam menu sehat, mulai dari nasi merah, sayur mayur, hingga lauk pauk yang diolah dengan cara yang sehat. Harga makanan di Warung Leko juga cukup terjangkau, sehingga cocok untuk semua kalangan.
2. Green Kitchen
Green Kitchen adalah tempat makan sehat di Surabaya yang menyediakan berbagai macam menu vegan dan vegetarian. Menu-menu di Green Kitchen diolah menggunakan bahan-bahan organik dan segar, sehingga sangat menyehatkan. Harga makanan di Green Kitchen memang sedikit lebih mahal dibandingkan tempat makan sehat lainnya, namun kualitas dan rasanya sepadan.
3. Salad Point
Salad Point adalah tempat makan sehat di Surabaya yang khusus menyajikan salad. Salad-salad di Salad Point dibuat dengan bahan-bahan yang segar dan berkualitas tinggi, sehingga sangat menyehatkan. Kamu bisa memilih sendiri jenis sayuran, buah-buahan, dan topping yang kamu inginkan untuk saladmu.
4. Poke Bowl
Poke Bowl adalah tempat makan sehat di Surabaya yang menyajikan poke bowl, yaitu semangkuk nasi yang dipadukan dengan berbagai macam topping seperti ikan mentah, sayuran, dan saus. Poke bowl di Poke Bowl dibuat dengan bahan-bahan yang segar dan sehat, sehingga sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalani diet sehat.
5. Burgreens
Burgreens adalah tempat makan sehat di Surabaya yang menyediakan berbagai macam menu sehat, mulai dari burger, salad, hingga wrap. Menu-menu di Burgreens diolah menggunakan bahan-bahan organik dan sehat, sehingga sangat cocok untuk kamu yang ingin makan sehat tanpa merasa bersalah.
Tips Memilih Tempat Makan Sehat
Berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti saat memilih tempat makan sehat:
1. Cari tempat makan yang menggunakan bahan-bahan segar dan berkualitas tinggi.
2. Pilih tempat makan yang menyajikan berbagai macam menu sehat, sehingga kamu bisa memilih sesuai selera.
3. Perhatikan cara pengolahan makanan. Pilih tempat makan yang mengolah makanan dengan cara yang sehat, seperti dikukus, direbus, atau dipanggang.
4. Jangan tergiur dengan harga murah. Makanan sehat biasanya menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi, sehingga harganya bisa sedikit lebih mahal.
5. Baca ulasan dari pelanggan lain sebelum memutuskan untuk makan di tempat makan tertentu.
FAQ
Berikut beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang tempat makan sehat di Surabaya:
1. Di mana saja lokasi tempat makan sehat di Surabaya?
Tempat makan sehat di Surabaya tersebar di berbagai lokasi, seperti di kawasan pusat kota, Surabaya Barat, Surabaya Timur, dan Surabaya Selatan.
2. Apakah ada tempat makan sehat di Surabaya yang buka 24 jam?
Saat ini belum ada tempat makan sehat di Surabaya yang buka 24 jam.
3. Berapa kisaran harga makanan di tempat makan sehat di Surabaya?
Kisaran harga makanan di tempat makan sehat di Surabaya cukup bervariasi, mulai dari Rp. 20.000 hingga Rp. 100.000 per porsi.
4. Apakah ada tempat makan sehat di Surabaya yang menyediakan menu khusus untuk diet tertentu, seperti diet keto atau diet vegan?
Ya, ada beberapa tempat makan sehat di Surabaya yang menyediakan menu khusus untuk diet tertentu, seperti diet keto dan diet vegan. Kamu bisa mencari informasinya melalui internet atau media sosial.
5. Apakah ada tempat makan sehat di Surabaya yang bisa dipesan secara online?
Ya, ada beberapa tempat makan sehat di Surabaya yang bisa dipesan secara online melalui aplikasi pesan-antar makanan.
Kesimpulan
Itulah beberapa rekomendasi tempat makan sehat di Surabaya yang bisa kamu coba. Dengan makan di tempat makan sehat, kamu bisa mendapatkan berbagai macam manfaat kesehatan, seperti menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Selain itu, makan di tempat makan sehat juga bisa membantu kamu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, mulai biasakan diri makan sehat dengan mengunjungi tempat makan sehat di Surabaya!