Berlibur ke Kota Batu Malang tak lengkap rasanya jika tidak menyempatkan diri untuk berenang. Kota yang terletak di Jawa Timur ini memiliki banyak tempat berenang yang menarik dan ramah di kantong. Berikut rekomendasi tempat berenang di Batu Malang dengan harga terjangkau yang bisa kamu jadikan pilihan:
Salah satu tempat berenang yang paling populer di Batu Malang adalah Selecta. Objek wisata ini menawarkan berbagai wahana air, seperti kolam renang, seluncuran air, dan kolam arus. Harga tiket masuk Selecta cukup terjangkau, yakni sekitar Rp 40.000 per orang.
Selain Selecta, kamu juga bisa berenang di Coban Rais. Tempat berenang ini memiliki suasana yang lebih alami karena terletak di tengah hutan pinus. Kolam renang di Coban Rais juga cukup luas dan bersih. Harga tiket masuknya pun cukup terjangkau, yakni sekitar Rp 15.000 per orang.
Jika kamu mencari tempat berenang yang lebih tenang, kamu bisa mengunjungi Taman Rekreasi Sengkaling. Tempat berenang ini memiliki kolam renang yang cukup luas dan bersih. Selain itu, Taman Rekreasi Sengkaling juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas lainnya, seperti taman bermain dan area piknik. Harga tiket masuknya sekitar Rp 15.000 per orang.
Manfaat Berenang
Berenang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
1. Menjaga kesehatan jantung
Berenang adalah olahraga kardiovaskular yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Olahraga ini dapat meningkatkan detak jantung dan aliran darah, sehingga membantu memperkuat otot jantung dan menurunkan risiko penyakit jantung.
2. Menurunkan berat badan
Berenang adalah cara yang efektif untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan. Olahraga ini melibatkan seluruh tubuh, sehingga dapat membantu membakar lemak dan membangun otot.
3. Meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas
Berenang dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot. Olahraga ini melatih seluruh tubuh, termasuk otot lengan, kaki, punggung, dan perut.
4. Meredakan stres
Berenang dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan relaksasi. Olahraga ini melepaskan endorfin, yaitu hormon yang memiliki efek menenangkan dan membuat bahagia.
5. Meningkatkan kualitas tidur
Berenang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Olahraga ini dapat membuat tubuh lebih rileks dan membantu mengurangi stres, sehingga lebih mudah untuk tertidur dan tidur lebih nyenyak.
Tips Berenang Aman
Untuk memastikan keamanan saat berenang, berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti:
Tips 1: Selalu awasi anak-anak
Jika kamu membawa anak-anak berenang, pastikan untuk selalu mengawasi mereka. Anak-anak dapat dengan mudah tenggelam, bahkan di kolam renang yang dangkal.
Tips 2: Jangan berenang sendirian
Sebaiknya jangan berenang sendirian, terutama jika kamu tidak mahir berenang. Jika terjadi sesuatu, kamu bisa mendapatkan bantuan dari teman atau orang lain yang berada di sekitar.
Tips 3: Hindari berenang setelah makan
Tunggu setidaknya 30 menit setelah makan sebelum berenang. Berenang setelah makan dapat menyebabkan kram perut atau gangguan pencernaan.
Tips 4: Hindari berenang saat mabuk
Alkohol dapat mengganggu koordinasi dan keseimbangan, sehingga dapat meningkatkan risiko tenggelam.
Tips 5: Gunakan tabir surya
Jika kamu berenang di luar ruangan, pastikan untuk menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari sengatan matahari.
FAQ
Berikut beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang tempat berenang di Batu Malang:
Q: Apa tempat berenang termurah di Batu Malang?
A: Tempat berenang termurah di Batu Malang adalah Coban Rais. Harga tiket masuknya hanya sekitar Rp 15.000 per orang.
Q: Apa tempat berenang yang paling cocok untuk keluarga?
A: Tempat berenang yang paling cocok untuk keluarga adalah Selecta. Objek wisata ini memiliki berbagai wahana air yang bisa dinikmati oleh semua anggota keluarga.
Q: Apa tempat berenang yang paling tenang di Batu Malang?
A: Tempat berenang yang paling tenang di Batu Malang adalah Taman Rekreasi Sengkaling. Tempat berenang ini memiliki suasana yang lebih alami dan tidak terlalu ramai.
Kesimpulan
Berenang adalah aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan. Di Kota Batu Malang, terdapat banyak tempat berenang yang bisa kamu jadikan pilihan, mulai dari yang murah hingga yang mahal. Sebelum berenang, pastikan untuk memperhatikan tips keamanan agar aktivitas berenang kamu berjalan lancar dan menyenangkan.
Selain itu, jangan lupa untuk membawa perlengkapan renang yang lengkap, seperti baju renang, handuk, dan kacamata renang. Dengan begitu, kamu bisa menikmati aktivitas berenang dengan lebih nyaman dan aman.