Musik terapi adalah penggunaan musik untuk meningkatkan kesehatan fisik, emosional, kognitif, dan sosial seseorang. Terapi ini telah terbukti bermanfaat bagi
Tag: terapi
Rasakan Manfaat Terapi Pijat untuk Relaksasi Otot Optimal
Terapi pijat telah menjadi bagian penting dari pengobatan holistik selama berabad-abad, menawarkan berbagai manfaat kesehatan termasuk relaksasi otot. Pijatan melibatkan
5 Cara Berkebun Ampuh Atasi Stres
Berkebun merupakan aktivitas yang menyehatkan baik untuk fisik maupun mental. Selain menghasilkan tanaman yang indah atau bahan makanan yang sehat,