Penyakit kardiovaskular, yang mencakup penyakit jantung dan stroke, merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Salah satu faktor risiko utama

Penyakit kardiovaskular, yang mencakup penyakit jantung dan stroke, merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Salah satu faktor risiko utama
Olahraga teratur merupakan salah satu pilar utama gaya hidup sehat yang tak terbantahkan. Di antara banyak manfaatnya, olahraga memiliki dampak